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女性爱上喝浓郁的咖啡 对身体会有哪些影响


一杯香浓的咖啡,诠释了所有优雅、静谧的情调。现在,越来越多的女性爱上喝咖啡,也许咖啡有提神的功效,也许它有与众不同的苦感。今天,小编就带大家来了解一下喝咖啡对女性有哪些影响,看看喝咖啡到底有什么好处和坏处。

不育

研究数据表示,每天喝一杯咖啡的女性,患不育症的几率要远高于不喝咖啡的女性。

患心肌梗死

美国科学家经过四年的调查和数据分析,得出这样的结论:每天喝五杯咖啡的女性,心肌梗死出现的可能性会提高70%,而且每天喝咖啡的数量越多,患上心肌梗死的可能性也会越高。

患骨质疏松

咖啡中的咖啡因可以和人体内的游离钙结合,经由尿液排出体外,喝咖啡越多,人体内的游离钙排出体外的数量就会越多,从而导致人体内的钙数量严重不足,导致骨质疏松的出现。

患糖尿病

调查发现,咖啡量消费越多的国家,患糖尿病的人数也就越多。对于妊娠期的女性而言,大量喝咖啡还可能会使胎儿患上糖尿病。

凡事过犹不及,如果过量饮用咖啡,那肯定会造成以上的危害。所以,喝咖啡要讲究适量,适量地饮用咖啡,其实对我们人体还是有不少好处的。

(1)适量地饮用咖啡,能起到保护心脏和血管的作用;

(2)咖啡中的成分多酚化合物,是很强的抗氧化剂,能大大延缓低密度脂蛋白的氧化速度,可以溶解血液中的凝块并抑制血栓的形成;

(3)饮用少量的咖啡,还能帮助人提神,使人精神振奋,心情愉快,达到缓解忧郁的目的,对于悲观、内向、不愿倾诉的女性而言,一杯香浓的咖啡能缓解她们沉闷的心情。

(4)咖啡还有减肥的效用,咖啡可以加快人体对热量的消耗,加速脂肪的分解,一杯100毫克的咖啡,就能使人的新陈代谢速度加快3%~4%。新陈代谢的加快和脂肪的迅速被分解并排出体外,使爱美女性的体重能得到很好的控制。


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